Fitness & Gym 2017-07-25T01:37:24+00:00

Fitness im Wellnesshotel Neustift Tirol

Personal Training, Spinning, Yoga & Plate One im Jagdhof

Ein gesunder Körper ist nicht nur das optimale Zuhause eines gesunden Geistes – ein gesunder Körper ist Basis für ein vitales Leben, trägt zu einem gesunden Selbstbewusstsein und Selbstbild bei. Und vermag letztendlich auch unser seelisches Glück zu steigern. Darum lassen Sie sich von unseren Vital- und Personal-Trainern motivieren und machen Sie den Schritt – in unser Jagdhof Gym im Wellnesshotel in Neustift Tirol.

„Das Geheimnis des Erfolgs ist, anzufangen.“ Mark Twain

SPA Hotel Jagdhof Neustift Tirol Austria 5 Sterne Luxus

Fit & Fun im Wellnesshotel in Neustift Tirol

Bewegung an der frischen Bergluft ergänzt durch ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining im Gym und entspannende Yoga-Einheiten: So sieht ein ausgeglichener Bewegungsalltag aus. Im 5-Sterne SPA-HOTEL Jagdhof bieten wir Ihnen auch für Ihre aktiven Urlaubstage die ideale Infrastruktur.

  • Jagdhof-Gym, ausgestattet mit den modernsten TechnoGym-Geräten für ein optimales Krafttraining

  • Fit & Fun: Unser Spinningraum für ein hocheffektives Ausdauertraining selbst bei schlechtem Wetter

  • Personal Training auf Anfrage mit maßgeschneiderten Übungsprogrammen zur Steigerung der Ausdauer, Koordination, Muskelkraft und zur Fettreduktion

  • Yoga zweimal wöchentlich im Panorama-Ruheraum des SPA-CHALET mit Bergblick

  • Kostenlose Benutzung unserer Fitnesseinrichtungen Gym und Fit & Fun für SPA-HOTEL Jagdhof-Gäste

  • Plate-One-Training auf Anfrage

Plate One – maximaler Effekt in kürzester Zeit

Das gezielte Training auf dem Plate One steigert die persönliche Leistungsfähigkeit auf einfache Weise und in kurzer Zeit. Das Plate-One-Prinzip beruht auf Vibration, die alle Muskelgruppen des Körpers anspricht. Dadurch wird der Körper gestärkt und gefestigt. Vibrationstraining hilft Studien zufolge zudem beim Abnehmen!

  • Aufbau von Muskelkraft

  • Verbesserung der Koordination

  • Steigerung der Flexibilität
  • Höhere Knochendichte
  • Abbau von Cellulite
  • Vermehrte Hormonausschüttung
  • Bessere Fettverbrennung
  • Lösen von Verspannungen
  • Schmerzlinderung
SPA Hotel Jagdhof Neustift Tirol Austria 5 Sterne Luxus
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