JULI 2022
JAGDHOF NEWS

jFIT im SPA & Sporthotel Neustift

Wir machen Sie sommerfit

Ob In- oder Outdoor-Sport – was zählt, sind die abwechslungsreiche Bewegung, angepasst an Ihre Konstitution, und der Glücksfaktor. Bei uns im Jagdhof, Ihrem SPA- & Sporthotel Neustift, können Sie Neues ausprobieren oder Bewährtes voll und ganz auskosten: mit unseren Fitness-, Yoga- und Personal-Trainern indoor sowie mit unseren Wanderprofis outdoor in den Stubaier Bergen. Dazu können Sie Ihren Check-up buchen, der die Basis für Ihr maßgeschneidertes Training bildet. Damit Sie nicht nur den maximalen Fun-, sondern auch den größten Erfolgsfaktor erleben. Vor uns liegt ein Urlaubstag im Stubaital, das in all seinen Facetten erobert werden will. Strahlend blau der Himmel, die Bergspitzen leuchten in der Morgensonne. Noch fühlt sich die Luft frisch an und wir genießen das alpine Ambiente beim gesunden Jagdhof-Frühstück, das uns die nötige Kraft und Energie liefert. Und dann?

Was halten Sie von sogenannten „Supersports“? Noch nicht gehört? Dann wird es Zeit – denn Yoga, Tennis & E-Mountainbiken stärken nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. So fühlen Sie sich rundum glücklich & nachhaltig zufrieden! Aber im Rahmen unseres jFIT Programms gibts noch viel mehr zu entdecken: vor allem unseren eigenen Körper und unser sagenhaftes Potenzial, das wir unter professioneller Anleitung erst richtig entfalten!

Sporthotel Neustift SPA Hotel Jagdhof Mountainbike
  • jFITness indoor sports
    Von Aqua-Gym über Tabata bis Yoga. Mobilisieren, stabilisieren, stretchen & relaxen. Oder Personal Training mit modernsten Technogym-Geräten? Bessere Koordination, Muskelkraft und Fettreduktion dank maßgeschneiderter Übungsprogramme!
    Tipp: Buchen Sie Ihr jFIT Personal Training mit Check-up und individuellem Trainingsplan (gegen Gebühr).

  • jFIT Top-TIPP: Mehr Power für die Mitte
    Schon von Ihrem Powerhouse gehört? Das sind die Muskeln rund um Wirbelsäule, Beckenboden und Bauch, die etwa bei Pilates im SPA- & Sporthotel in Neustift gezielt gestärkt werden. Ein starkes Powerhouse sorgt für eine bessere Körperhaltung, beugt Rückenschmerzen, Verletzungen und Inkontinenz vor, reduziert Stress und Cellulite. Top für alle Sportarten, die Kraft, Balance und Beweglichkeit fordern. On top gibts natürlich noch Tabata, HIIT (hochintensives Intervalltraining), Yoga und mehr.

  • jFIT outdoor aktiv
    Wie wär’s mit einer geführten Wanderung mit unseren Wanderprofis? Oder einem Tenniskurs auf unseren Tennisplätzen? Oder Bikeausflügen, Nordic-Walking-Touren, beschwingten Spaziergängen und einem morgendlichen Run? Ganz wie Sie wünschen. Machen Sie den ersten Schritt in Ihren jFIT Sommer!

Die Superkräfte der „Supersports“
  • 1. Yoga – beweglich & dehnbar
    Yoga heißt, in seinen Körper hineinzuhören, sich auf das Atmen, Dehnen, Anspannen oder langsame Bewegen einzelner Körperpartien zu konzentrieren und die Gedanken nach innen zu richten. Das hilft Ihnen, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Ihr Körper wird spürbar dehnbarer und beweglicher.

  • 2. Tennis – sportlich & sexy
    Tennisbälle erreichen bei einem sehr guten Schlag mehr als
    200 km/h. Deshalb sind vor allem gute Reaktion, Schnelligkeit, Kraft in den Armen, Ausdauer und Ballgefühl gefragt. Auf unseren drei Quarzsand-Freiplätzen im Jagdhof SPA- & Sporthotel in Neustift organisieren wir Tenniskurse und Privatstunden mit professionellen Tennistrainern.

  • 3. E-Bike – easy & hoch hinaus
    Der besondere Reiz des E-Bike-Fahrens: Mit elektronischer Unterstützung lässt sich jeder Anstieg leicht schaffen und man erreicht die schönsten Plätze des Stubaitals. Leihen Sie sich Ihr Top-E-Bike aus und holen Sie sich die besten Touren direkt aus unserer jAPP.
  • 4. Mountainbike – aktiv & familienfreundlich
    Auf aussichtsreichen 720 km Radwegen können Sie insgesamt 13.000 Höhenmeter „erradeln“. Interaktive Karten und QR-Codes erleichtern Ihnen die Orientierung. Wählen Sie einfach aus einer Vielzahl von mittleren, leichten oder schwierigen Touren die perfekte Route aus. Besonders familienfreundlich sind die Zauberwaldrunde und die Telfer-Wiesen-Tour.

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Kommen Sie in jFIT Topform!

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