Get jFIT im Jagdhof –
Ihr Fitnesshotel in Österreich

Ob Indoor- oder Outdoor-Sport – was zählt, sind die abwechslungsreiche Bewegung, angepasst an Ihre Konstitution, und der Glücksfaktor. Im Jagdhof, Ihrem Fitnesshotel in Österreichs sportlichstem Tal, probieren Sie Neues oder geben bei Ihrem Lieblingssport alles. Am besten unter der fundierten Anleitung der Jagdhof Fitness-, Yoga- und Personal Trainer indoor sowie mit den Wanderprofis outdoor in den Stubaier Bergen.

Auf Wunsch erstellen die Fitness-Experten ein umfassendes Check-up, das die Basis für Ihr maßgeschneidertes Training bildet. So erleben Sie den maximalen Fun und sportliche Fortschritte, die Sie weiterbringen.

Der Jagdhof – Ihr Fitnesshotel in Österreich

Let’s get physical!

Es ist wissenschaftlich belegt – gezielte, gesunde Bewegung wirkt sich positiv auf alle Lebensbereiche aus. Sie gehen mit mehr Schwung durch den Alltag, der Geist wird klarer und das Körpergefühl besser. Lassen Sie sich im Fitnessurlaub von den Jagdhof Personal Trainern unterstützen und nutzen Sie das vielseitige Bewegungsangebot mit den zertifizierten Trainern im 5-Sterne-Hotel im Stubaital. Ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining im Gym, kombiniert mit Bewegung an der frischen Bergluft und abgerundet von entspannenden Yoga-Einheiten – so sieht ein ausgeglichener Bewegungsalltag aus!

Das Jagdhof Gym

Das Jagdhof Fitnessstudio ist mit modernsten Technogym-Geräten für ein optimales Krafttraining ausgestattet. Ob mit Personal Trainer oder für sich allein – Sie nutzen für Ihr Training State-of-the-Art-Geräte. Der „Fit & Fun“-Raum bietet ausreichend Platz für unterschiedliche Trainingseinheiten und Workouts im Rahmen Ihres Fitnessurlaubs mit Personal Trainer oder im Rahmen des kostenlosen jFIT Wochenprogramms. Außerdem findet hier hocheffektives Ausdauertraining in den Spinning-Kursen statt.

jFitness Urlaub mit Personal Trainer

Von Aqua-Gym über Tabata bis Yoga. Bewegung bedeutet mobilisieren, stabilisieren, stretchen und relaxen. Am besten beim Personal Training mit modernsten Technogym-Geräten. Das Resultat? Bessere Koordination, mehr Muskelkraft und Fettreduktion dank maßgeschneiderter Übungsprogramme!

Tipp: Buchen Sie Ihr jFIT Personal Training mit Check-up und individuellem Trainingsplan im Jagdhof, Ihrem Aktivhotel in Tirol (gegen Gebühr).

Outdoor aktiv sein im Urlaub: mit (oder ohne) Personal Trainer

Wie wär’s mit einer geführten Wanderung mit den Wanderprofis des Fitnesshotels? Österreichs Westen hält so viele Möglichkeiten bereit. Direkt im Jagdhof buchen alle Fans des gelben Balls Tennisstunden auf einem der drei hoteleigenen Plätze. Oder erobern das Stubaital bei Bikeausflügen, Nordic-Walking-Touren, beschwingten Spaziergängen oder einem morgendlichen Run. Ganz wie Sie wünschen. Hauptsache: Bleiben Sie jFIT!

Jagdhof Fitnesshotel Fact Check

Alles für den Urlaub mit Personal Trainer in einem Programm. Von A wie Aqua-Fit bis Z wie Zirkeltraining.

Aqua-Fit
Bauch-Beine-Po-Training
Bodyweight-Workout
E-Bike-Touren
Fit mit Thera-Band
Fit-Gymnastik
Koordinations- und Gleichgewichtstraining
Mobilisationstraining
Morgengymnastik
Nordic-Walking-Touren
Pilates
Rückenschule und -training
Spinning-Kurs
Tabata-Training (HIIT-Trainingsvariante)
Wanderungen
Yoga (Einzelsessions gegen Gebühr)
Zirkeltraining für Kondition und Koordination

Supersports? Super Sport!

Sollten Sie die Supersports noch nicht ausprobiert haben, dann ist Ihr Urlaub im Jagdhof, einem der sportlichsten Fitnesshotels Österreichs, perfekt für ein paar Schnuppereinheiten. Yoga, Tennis und E-Mountainbiken stärken nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Das Ergebnis: Sie fühlen sich rundum glücklich und nachhaltig zufrieden! Im Rahmen des jFIT Programms gibt es neben den lässigen Einheiten vor allem den eigenen Körper und sein sagenhaftes Potenzial, das Sie unter professioneller Anleitung erst richtig entfalten, zu entdecken.

Yoga

Claudia Pfurtscheller ist zertifizierte Yoga-Trainerin mit Schwerpunkt Hatha Yoga und Vinyasa Flow und ergänzenden Elementen aus dem Budokon-Yoga-und-Mobility-Programm. Unter ihrer erfahrenen Anleitung erreichen Sie mehr Ausgeglichenheit und innere Kraft.

Jagdhof Yoga-Facts

Einheiten in der Natur oder im Spa Chalet
Auf Wunsch Einzelsessions möglich
Die Yoga-Einheiten im Rahmen des jFIT Wochenprogramms sind für Sie kostenlos.

Laufen

Sie wollen gesünder laufen und mehr für Ihre Lauftechnik tun? Im Rahmen Ihres Fitnessurlaubs mit Personal Trainer oder in der Gruppe erlernen Sie grundlegende Technikübungen, die den Laufstil verbessern und die Verletzungsgefahr minimieren. So laufen Sie in Zukunft leichter, schneller und verletzungsfrei.

Jagdhof Lauffacts

Abwechslungsreiche Joggingrunden mit Start an der Hoteltür
Für Einsteiger und Laufprofis
Lauftechnikstunden (gegen Gebühr) mit Ihrem Personal Trainer

Nordic Walken

Wussten Sie schon? Nordic Walking erhöht Ihre Effizienz um 50 % im Vergleich zum Gehen ohne Stöcke. Neben Ober- und Unterschenkeln werden Gesäß, Arme, Schultern und Rücken trainiert. Und je höher die Muskelbeanspruchung, desto höher auch der Kalorienverbrauch.

Jagdhof Nordic-Walking-Facts

Nordic-Walking-Runden mit Start an der Hoteltür
Nordic-Walking-Stunden (gegen Gebühr) mit Ihrem Personal Trainer
Stöcke leihen Sie kostenlos im Jagdhof.

Get jFIT im Jagdhof –Ihr Fitnesshotel in Österreich